Тренируем руку для письма: как вернуть ребенку красивый почерк

Опубликовано 02 Сентябрь 2024 в 10:00

Блог Дети в городе Харьков >  Тренируем руку для письма: как вернуть ребенку красивый почерк

Photo: Freepik

После лета у большинства детей портится почерк. Это связано с тем, что 3 месяца специфические мышцы руки не тренировались и элементарно ослабли. У тех деток, которые много рисуют и тренируют мелкую моторику, ситуация лучше. Но в целом всем деткам потребуется время и тренировки, чтобы возобновить способность много, долго и красиво писать.

«Дети в городе» собрали для вас подборку упражнений для руки, которые могут пригодиться для тренировки навыка письма.

Упражнения для укрепления мышц

Большинство упражнений для письма направлены на то, чтобы натренировать мышцы рук и пальцев, а также улучшить координацию. Начать можно с простых бытовых дел.

Чистка орехов

Например, очищения орехов от скорлупы. Такая деятельность развивает силу кисти, координацию и терпение. Можно чистить грецкие орехи, фундук или любые другие, которые окажутся под рукой.

Photo: Freepik

Работа с бумагой

Поручите ребенку что-либо вырезать. Резка бумаги – идеальное упражнение для развития координации рук и контроля. Также можно рвать бумагу на мелкие кусочки. Такое простое упражнение помогает укреплять мышцы. Можно предоставить ребенку много разных видов бумаги, которую он должен порвать.

Мячи-антистресс

Сжимание антистрессовых мячей или простого резинового мяча хорошо помогает укрепить пальцы и руки, а также развивает силу и выносливость.

Читайте также: Как исправить детский почерк и нужно ли это делать

Игры, полезные для рук и пальцев

Не все дети любят прописи или скучные занятия для развития мелкой моторики. В таких случаях на помощь приходят игры.

Битва воздушными шарами

Ребенку необходимо взять пальцами за узелок (основание шарика) и попробовать выбить шарик из ваших рук, удержав свой.

Гусеница

Необходимо завернуть ребенка в плед или простынь, оставив при этом свободными руки. Ребенок должен проползти по полу, используя только руки и имитируя движения гусеницы.

Photo: Freepik

Игра с пластилином

Пластилин, модулин, глина – отличный способ укрепить мышцы рук и пальцев. Поощряйте ребенка заниматься с разными текстурами, которые ему больше по душе. Кстати, слаймы тоже относятся к полезному виду деятельности.

Нанизывание бусинок

Если ваш ребенок любит работать с бусинами, бисером и другими мелкими материалами – прекрасно! Такие занятия отлично тренируют мелкую моторику. При регулярной практике пальчики становятся намного крепче и сильнее.

Резиночки для рук

Еще одно занимательное упражнение для деток. Для этой игры необходимо 2 человека. Задача – перехватывать резиночки один у другого, создавая разные узоры.

И конечно, желательно, практиковаться писать. Особенно, если ребенок только готовится к школе. Для этого подойдут прописи, желательно нескучные. Давайте ребенку обводить фигуры и линии. Также хорошо помогает рисование пальцами. Помните, что тренировка рук и подготовка их к письму должна включать в себя различные упражнения, которые направлены на развитие силы, координации и мелкой моторики.

Вам может пригодиться наша статья: Влияние мелкой моторики на развитие ребенка: советы психолога