Наши занятия гармонизируют Ваше состояние во время беременности, позволяют подготовиться к естественным мягким родам и способствуют формированию спокойного отношения к предстоящим событиям у вас и всей семьи в целом.
Каждое занятие состоит из 2-х частей:
- Комплекс упражнений направленный на физическую подготовку тела к родам: гимнастика для беременных, дыхательная гимнастика, йога для беременных;
- Теоретическая часть.
Продолжительность одного занятия - 2 часа.
Курс состоит из 20 занятий.
Наши преимущества:
- ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ КУРСА БЕСПЛАТНО, в случае если Вы решите не посещать последующие занятия.
- Занятия проводятся в уютных и комфортных залах клуба, оборудованных необходимым инвентарем. В клубе есть удобные раздевалки.
- Занятия проводят опытные инструкторы по подготовке к родам и психологи: Наташа Сероштанова (ведущая телепроекта «Семья от А до Я», Лариса Перепелица (практикующая врач-неонатолог с пятнадцатилетним стажем), Марина Казначеева (семейный психолог,инструктор по развитию детей раннего возраста,медицинская сестра) .
Темы занятий:
- здоровый образ жизни во время беременности;
- питание будущей и кормящей мамы;
- физиологические состояния, связанные с беременностью;
- общая картина родов и обсуждение каждого периода с точки зрения физиологии и ощущений матери и ребенка;
- боль в родах, методы самопомощи и естественного обезболивания в родах: дыхание в родах, обезболивающие техники, массажи, релаксация;
- пребывание в роддоме: информация о харьковских роддомах и особенностях первых четырех дней материнства;
- как наладить и сохранить грудное вскармливание;
- особенности ухода за новорожденными: массаж, гимнастика и раннее обучение плаванию, основы.
Возраст
Родителям
Стоимость
Первое занятие : Бесплатно
Ссылки
Адрес
Харьковул. Чичибабина,1